Un reto que deberíamos de trazarnos todas las personas obesas es adelgazar todos eso kilos de grasa que durante años hemos acumulados en nuestro organismo, ya que además de mejorar nuestra apariencia física y hacerlos lucir más atractivo, nos asegura una salud de mayor calidad. Debo admitir que mi médico de cabecera tenía años diciéndome que debía adelgazar esos kilos demás o que tarde o temprano me enfrentaría a las consecuencias. Sin embargo, nunca le hice caso hasta que fui diagnosticada con colesterol alto. Esto, sin duda alguna me preocupo bastante y fue lo que me llevo a querer perder todos esos kilos demás. A continuación la receta completa en el siguiente video.