Prepara este licuado de uva y avena para limpiar la sangre y bajar el colesterol. Es bueno saber que para bajar el colesterol es recomendable hacer dietas, pero también sirven otros métodos para lograr dicho objetivo. Por lo que puedes reducir el colesterol a través de hacer ejercicios.

Pero no creas que solo haciendo ejercicios lograrás reducirlo como lo esperas, el colesterol más bajo debe ser reducido en el interior del cuerpo. Han salido a la luz varias hierbas y vitaminas las cuales pueden ser complementos de tu dieta para reducir el colesterol.

Pues como sabemos que la avena es uno de los mejores alimentos que hay, en este artículo te invitamos a consumirla de un modo diferente al cual estamos acostumbrados, combinando UVA y la misma AVENA en un excelente batido. Este batido con esta combinación le aportará a tu cuerpo una gran cantidad de nutrientes los cuales son factibles para mejorar la salud de tu corazón. Conoce más detalles en el siguiente vídeo.